Varför spabad?
Positiva hälsobringande effekter
Vatten är en förutsättning för allt liv och det är kanske därför vi människor har en naturlig dragning till vatten. I vattnet känner vi oss tyngdlösa, livfulla och rofyllda på en och samma gång. Ett varmt spabad är det perfekta sättet att varva ner och återhämta sig efter en intensiv dag. Kliv ner, låt din kropp absorbera värmen, och känn hur musklerna slappnar av.
Hälsofördelarna med ett varmt massagebad är många. När kroppen värms upp ökar blodflödet och får blodkärlen att expandera. Sänkt blodtryck, minskad stress, samt tillfällig lindring av eventuell led- och muskelvärk är effekter som många upplever i samband med sina badupplevelser.
Genom att låta ett utespa bli en naturlig hjärtpunkt, ett socialt nav, finns också chansen att lösgöra kvalitetstid med familj och vänner, något som också påverkar välmåendet och understödjer en positiv helhetskänsla. Få saker slår att under stjärnklar himmel, kanske med lite frost i luften, samla nära och kära. Umgås en stund i en varm atmosfär fri från vardagens distraktioner och känna hur det masserande vattnet frigör endorfiner – kroppens egenproducerade må bra-medicin.
- Naturligt hjälpmedel mot sömnlöshet
- Minskning av stelhet och svullnad
- Hjälpmedel vid artrit (dock inte alla sorter av artrit)
- Underlättning vid typ-2 diabetes (minskade blodsockernivåer, bättre sömn)